حقائق مثيرة عن فصائل الدم لدى الانسان

1- فصيلة دمك تحدد غذاءك
كل فصيلة من فصائل الدم تحتاج إلى نوعية معينة من الغذاء، هذا ما يؤكده الكثير من الدراسات، فالأشخاص الذين ينتمون إلى فصيلة الدم O يعانون عادة من مشاكل الهضم والمعدة، لذا عليهم اتباع نظام غذائي عالي البروتين مع الكثير من اللحوم الخالية من الدهون والدواجن والأسماك والخضروات، بينما الناس الذين يحملون فصيلة دم A لديهم جهاز مناعة حساس لذا ينبغي أن يتضمن غذاؤهم الكثير من الحمضيات، والقرنبيط، والثوم، والسبانخ.