| الرصيف : RassifNet |
|
كيف أستعد للمخاض والولادة؟ إن مرحلة الحمل تُمثل تجربة مميزة مليئة بالعواطف والتحديات، وتعتبر مرحلة المخاض والولادة من أهم وأعظم اللحظات في حياة الأم. لكن مع اقتراب هذه اللحظة، يشعر الكثير من النساء بالحيرة والتوتر حيال كيفية الاستعداد لهذه المرح...قراءة المزيد |
|
|
|
|
||||||||||||
|
|
|
|
| الرصيف : أخبار |
|
الألعاب البارالمبية: نظرة شاملة على التحدي والإلهام تعد الألعاب البارالمبية واحدة من أكبر الأحداث الرياضية العالمية التي تُخصص للأشخاص ذوي الإعاقة. تُقام هذه الألعاب كل أربع سنوات، مباشرة بعد انتهاء الألعاب الأولمبية، وتجمع بين الرياضيين من مخت...قراءة المزيد |
|
|
|
|
||||||||||||
|
|
|
|
| الرصيف : الأسرة والحياة الاسرية |
|
أضرار الشوكولاتة للحامل تعتبر فترة الحمل من الفترات الحساسة والمهمة في حياة المرأة، حيث تحتاج إلى الاهتمام بصحتها وصحة جنينها. يتطلب ذلك انتقاء الأطعمة المناسبة والابتعاد عن تلك التي قد تؤثر سلبًا على الحمل. الشوكولاتة، التي تعد من المأكولات الم...قراءة المزيد |
|
|
|
|
||||||||||||
|
|
|
|
| الرصيف : الرصيف |
|
كيف يمكنني فقدان الوزن بسرعة؟ مقدمة فقدان الوزن بسرعة هو هدف يسعى إليه الكثيرون، سواء لأسباب صحية، أو تجميلية، أو لتحقيق هدف معين في فترة زمنية قصيرة. في هذا المقال، سنقدم لك دليلاً شاملاً حول كيفية فقدان الوزن بسرعة بطريقة صحية ومستدامة، مع الحفا...قراءة المزيد |
|
|
|
|
||||||||||||
|
|
|
|
| الرصيف : الشخصيات العامة |
|
من هو بافيل دوروف مؤسس تيليغرام telegram الذي اعتقلته فرنسا؟ بافيل دوروف هو شخصية بارزة في عالم التكنولوجيا وريادة الأعمال، يُعرف بشكل خاص كونه المؤسس المشارك لشبكة التواصل الاجتماعي “فكونتاكتي” (VK) ومؤسس تطبيق المراسلة الشهير “تيليغرام”....قراءة المزيد |
|
|
|
|
||||||||||||
|
|
|
|
| الرصيف : العالم العربي |
|
حقيقة إلغاء نظام الكفيل في السعودية على مدى العقود الماضية، كان نظام الكفيل جزءًا لا يتجزأ من قوانين العمل في المملكة العربية السعودية. هذا النظام الذي تم اعتماده منذ زمن طويل كان يلزم العمالة الوافدة بالحصول على كفيل سعودي للعمل والإقامة في المم...قراءة المزيد |
|
|
|
|
||||||||||||
|
|
|
|
| الرصيف : تاريخ |
|
كيف أثرت الثورة الفرنسية على العالم؟ تعد الثورة الفرنسية من أبرز الأحداث التاريخية التي كان لها تأثير كبير على مجريات التاريخ البشري. فقد بدأت الثورة في عام 1789 في فرنسا، وأدت إلى تغييرات جذرية ليس فقط في فرنسا، ولكن في العالم بأسره. في هذا المقال، ...قراءة المزيد |
|
|
|
|
||||||||||||
|
|
|
|
| الرصيف : ثقف نفسك |
|
كيف تتفوق في الرياضيات: دليل شامل لتحقيق النجاح الرياضيات مادة أساسية تمثل جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية والعلمية. سواء كنت طالبًا تسعى للتفوق في مدرستك أو شخصًا يرغب في تحسين مهاراته الرياضية لتحسين حياته العملية، فإن التفوق في الرياضيات يتطل...قراءة المزيد |
|
|
|
|
||||||||||||
|
|
|
|
| الرصيف : دين و دنيا |
|
الله لا إله إلّا هو الحيّ القيّوم لا تأخُذُه سنة ولا نوْم له ما في السّماوات وما في الأرض مِن ذا الّذي يشفع عِنده إلّا بِإذنِه يُعلم ما بيْن أيْديِهُم وما خلفهُم ولا يُحيطون بشئ من علمه إلّا بِما شاء وسِع كُرسيُّه السّماوات والأرض ولا يُؤوِّده حِفظ...قراءة المزيد |
|
|
|
|
||||||||||||
|
|
|
|
| الرصيف : رياضة |
|
|
الألعاب البارالمبية: نظرة شاملة على التحدي والإلهام تعد الألعاب البارالمبية واحدة من أكبر الأحداث الرياضية العالمية التي تُخصص للأشخاص ذوي الإعاقة. تُقام هذه الألعاب كل أربع سنوات، مباشرة بعد انتهاء الألعاب الأولمبية، وتجمع بين الرياضيين من مخت...قراءة المزيد |
|
|
|
|
||||||||||||
|
|
|
|
| الرصيف : صحة وجمال |
|
أعراض ارتفاع الكوليسترول والدهون: ما تحتاج إلى معرفته يُعد ارتفاع الكوليسترول والدهون من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. يُعتبر الكوليسترول والدهون الزائدة في الدم عوامل خطر رئيسية لأمراض القلب والأوعية الدموية...قراءة المزيد |
|
|
|
|
||||||||||||
|
|
|
|
| الرصيف : مشاهير |
|
طرح النجم العالمي لموسيقى الروك، نيل يونغ، أرشيفه الشخصي الممتد على نصف قرن على الإنترنت، بالمجان، في خطوة هي الأولى من نوعها في العالم لفنان بهذه الشهرة، فضلا عن إصدار ألبوم جديد مليء بالتلميحات والانتقادات الموجهة ضد دونالد ترامب. “مغارة علي...قراءة المزيد |
|
|
|
|
||||||||||||
|
|
|
|
| الرصيف : مطبخ الرصيف |
|
الزعفران هو صبغ أصفر زاهي اللون يضيف نكهة طيبة للطعام، يُنتَج عن طريق تجفيف مياسم وجزء من الأقلام في زهرة نبات الزعفران ذات اللون البنفسجي، الذي يعرف علميا باسم ( Crocus sativus) للزعفران رائحة طيبة ولكن مذاقه مر. يستخدم في الطهي ليكسب الطعام نكهة طيبة...قراءة المزيد |
|
|
|
|
||||||||||||
|
|
|
|
| الرصيف : منوعات |
|
أظهرت دراسة حديثة أن المتزوجين ربما يكونون بصحة أفضل من العزاب أو المطلقين أو الأرامل لأسباب من بينها انخفاض مستويات هرمون للتوتر له علاقة بمشكلات صحية شتى. وكانت أبحاث سابقة ربطت بين الزواج وإطالة العمر وفوائد صحية أخرى. وقد يرجع الفضل في ذلك إلى ...قراءة المزيد |
|
|
|
|
||||||||||||
|
|
|
|